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*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡ *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ さるきちさん  のblogを拝見していたら、『釈ビューティ！』の記事があったので、買おうと思いました。昨日は、仲良しのお友達とお茶   して、その後本屋さんに行って、なかなか『釈ビューティ！』が見つからなかったのですが、友達が探してくれて、ありましたぁー  私、釈ちゃん、キレイだしスタイルもいいから好きなんだよね ブラウン管に映る彼女はキラキラ輝いていて、憧れです  でも、そんな釈ちゃん、拒食症と過食症だったなんて。。。ショックでした。 以下抜粋 『20代までの私はコンプレックスの塊で、自分は太っているという強迫観念と、”美しい＝痩せている”という思いこみから、何がなんでもやせなくちゃ！とつねにジタバタもがいていました。』 考えてること同じだなぁー、と思いつつ。。。 でも釈ちゃんは克服したんですよね なのに、まだ克服できていない私って。。。(ﾉ_･､)★ｸﾞｽﾝ  『釈ビューティ！』には、釈ちゃん式のビューティがいっぱい詰まっています 例えば、釈式ストレッチには朝と夜があったり、釈ちゃんの美容法、お料理のレシピなどなど、 取り入れたいことがたくさんあります まだ全部読んでませんが、ゆっくり釈ちゃん式のビューティを取り入れたいなぁーって思ってます。 さるきちさん には感謝の気持ちでいっぱいです そして、いつも私の相談に乗ってくれて、一緒に『釈ビューティ！』を探してくれた友達にも感謝です 楽しみながら、頑張ってみます  *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡ *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ ↓これ貼るんだって★  naoko *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡ *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ |
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